Как восстановить печень после алкоголя? Какое время потребуется?

-0000Terapija-gepatita-C-500x300.jpg

Основная функция печени – очистка крови от токсинов. Одним из самых опасных видов интоксикации является поражение органа алкоголем. Критической суточной дозировкой считается потребление более 40 мл этанола для мужчин и 30 мл для женщин.

Алкогольная интоксикация бывает острой и хронической. Острая – однократное потребление большого количества этанола – боль в правом подреберье, диспепсия, приступообразные головные боли.

Хроническая – длительное потребление этанола – бессимптомное протекание, первые симптомы в виде болей в правом подреберье, частых кровотечениях из носа, тремора конечностей свидетельствуют о возникновении осложнений.

От алкогольной интоксикации, кроме печени, страдают сердечно-сосудистая система, почки, поджелудочная железа. Основные осложнения – цирроз печени, алкогольный гепатит, вегетососудистая дистония, сахарный диабет, хронический панкреатит.

Как алкоголь влияет на организм человека

Алкоголем принято считать этиловый спирт (этанол). Но, бытующее в народе мнение, что чем крепче напиток, тем он опаснее не совсем верное.

Этанол  В организме расщепляется до уксусного альдегида, который создаёт чувство эйфории (алкогольное опьянение); альдегид синтезируется в уксусную кислоту при помощи фермента алкоголь дегидрогеназа и выводится из организма с мочой; щавелевый (уксусный альдегид) – вымывает кальций фосфор, магний, калий из организма – разрушение стенок кровеносных сосудов, мембран гепатоцитов, нейронов головного и спинного мозга; образование свободных радикалов жирных кислот – конкременты, холестериновые бляшки, склерозирование стенок кровеносных сосудов – инфаркт миокарда, инсульт, забывчивость (атеросклероз). 
Пиво  Кроме влияния этанола, повышает уровень эстрогена – снижение потенции и проявление вторичных половых признаков у мужчин; бесплодие, высокий риск прерывания беременности, ранее наступление менопаузы у женщин. 
Вино  Высокое содержание пировиноградной кислоты: постепенная дистрофия мышечных тканей, стеноз (сужение кровеносных сосудов), разрушение активных аминокислот, необходимых для нормального функционирования печени. 
Коньяк, ликёры, наливки  Высокое содержание сахара в сочетании с его быстрой усвояемостью: нарушение гликоген-инсулинного баланса – сахарный диабет, разжижение крови на фоне повышенного артериального давления – кровотечения. 

Смотрите видео с рейтингом алкоголя по степени вредности:

Стадии поражения

Выделяют 3 стадии алкогольного поражения:

  • стеатоз – ожирение;
  • алкогольный гепатит – воспаление;
  • цирроз – перерождение, некротическая форма – отмирание.

Последовательность протекания стадий зависит от многих факторов. Несколько стадий могут протекать одновременно – цирроз на фоне гепатита или стеатоза.

Особенности протекания и провоцирующие факторы.

Стеатоз  1 стадия при систематическом употреблении малого количества крепкого напитка и большого количества калорийной пищи; много пива независимо от приёма пищи. 
Начинается с гепатита  Большое количество крепкого спиртного при малом количестве пищи и жидкости. 
Некротическая форма цирроза в первую очередь  Некачественный алкоголь с высоким содержанием ацетатов, примесями муравьиной кислоты, этиленов, этиленгликолей. 
Постадийный переход  Первопричина дисфункция надпочечников; приём иммунодепрессантов, природный низкий гемоглобин; нарушение окислительно-восстановительного метаболизма в сторону восстановления. 
Дисфункция надпочечников  Цирроз; ткань, фиброзная с образованием рубцов. 
Нарушение гормонального баланса  Стеатоз – цирроз – крупные узлы. 

Важно! Аппетит пропадает после употребления 100-120 мл этанола. Если есть аппетит – алкоголь окислитель; если нет – антиоксидант. Употребление с раннего возраста – цирроз.

Предрасположенность к развитию заболеваний печени

Предрасположенность к тому или иному заболеванию печени предсказать затруднительно. Основные факторы, указывающие на предрасположенность

Сильный иммунитет, большое количество алкоголя, употребление несколько раз в сутки, мало пищи.  Алкогольные гепатиты. 
Ожирение, спровоцированное гормональным дисбалансом.  Стеатоз, рак. 
Алкоголь как лечение от стрессов независимо от количества, ежедневный приём.  Рак, некротический цирроз. 
Много пива с жирной, копчёной пищей.  Стеатоз или дистрофия, доброкачественные опухоли. 

Важно! Качественный алкоголь, вина, оказывают большее влияние на функциональность почек; реже – печёночная энцефалопатия, печёночная и или почечная недостаточность. Из-за особенности кровоснабжения, у женщин чаще страдают почки, а у мужчин – печень.

Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя

Внезапное прекращение поступления этанола в организм может привести к нарушению функции надпочечников, гипогликемии, обширным инфаркту, инсульту, атеросклерозу, развитию аутоиммунного заболеванияВнезапное прекращение поступления этанола в организм может привести к нарушению функции надпочечников, гипогликемии, обширным инфаркту, инсульту, атеросклерозу, развитию аутоиммунного заболевания

Невозможно восстановить функцию печени в 2 случаях: декомпенсаторная или терминальная стадии цирроза; перерождение гепатоцитов в жировые более 40%. При восстановлении следует учитывать срок полного вывода этанола с крови 15-17 дней.

При хроническом алкоголизме, внезапное прекращение поступления этанола в организм может привести к нарушению функции надпочечников, гипогликемии, обширным инфаркту, инсульту, атеросклерозу, развитию аутоиммунного заболевания.

При приёме 200 мл этанола в сутки на протяжении 30 дней. Среднее время уменьшение дозировки 7 дней; 180 дней – 30-45 дней; 360 и дольше – 90 дней. При периодическом употреблении циклами не дольше 21 день полное прекращение в течение 3 дня без учёта индивидуальных особенностей организма.

Время уменьшения дозировки до полного прекращения или длительность терапии этанол-заменителями учитывается при назначении восстановительной терапии.

Осторожно! Нельзя самостоятельно заниматься лечением хронического алкоголизма. Форму заболевания может определить только врач после проведения всестороннего обследования. В современных клиниках экспресс-методы обследования занимают несколько часов.

Принципы восстановления печени

Выделяют 4 принципа восстановления.

Регенерация гепатоцитов.  Алкогольный гепатит. 
Стимуляция деления клеток печени.  Стеатоз до 75% перерождённой жировой ткани. 
Увеличение гепатоцитов в размере для компенсации функционирования органа в целом.  Рак в 75% случаев. 
Замещение отмерших клеток соединительной тканью.  Цирроз – поддаётся лечению на субкомпенсаторной стадии. 

Лечение

Большое значение имеет смена привычекБольшое значение имеет смена привычек

Лечение заключается в восстановлении функциональности органа и лечении сопутствующих заболеваний. Медикаментозная и терапия народными средствами сочетается с диетой. Во время терапии нельзя принимать алкоголь. Средняя длительность – 1-12 мес.

Народные средства

Народные средства эффективны при незначительном поражении органа и как профилактика.

Алкоголь поражает не только печень, но и желудок, поджелудочную, желчный пузырь, почки, слизистую ЖКТ.

Комплексное лечение подразумевает употребление отваров изо льна, овса. Если есть поражение слизистой желудка – не сочетать в отваре семена льна и овса. Желчегонные отвары употреблять 1 раз в день, не сочетать с кислым.

На 0,5 л холодной воды 150 г семян льна, 2 ст. л. подорожника. Кипятить 10 минут на медленном огне. Настоять 6-8 часов. Процедить. Выпить в 2 приёма. Льняные семена не выбрасывать. Мёд – 150 г довести до кипения на водяной бане. Смешать с льном. Дать остыть. Употребить на протяжении суток.

Проконсультируйтесь с врачом перед лечением народными средствамиПроконсультируйтесь с врачом перед лечением народными средствами

На 1 л кипятка 1 стакан овса. Настоять 24 часа. На водяной бане довести до кипения. Добавить по 1 ч. Л. бессмертника и ромашки. Настоять 24 часа. Процедить. Выпить на протяжении суток.

Взять на вилку чёрствый хлеб. Прожаривать над газовой горелкой дочерна. Дать остыть. Перемолоть на порошок. Смешать с мёдом 1 к 1. Обеззараживает кишечник.

На 1 стакан простокваши 0,5 ч. Л. соды. Тщательно вымешать. Выпить. Устраняет симптомы алкогольного отравления. Нельзя при болях в ЖКТ. Вызывает сильную рвоту.

Важно! Расторопшу пятнистую, растения семейства астровых, куркуму не использовать самостоятельно из-за сильного действия активных веществ.

Медикаментозная терапия

Используются следующие классы медпрепаратов.

Гепатопротекторы  Стимуляция самостоятельной регенерации гепатоцитов; можно применять при уменьшении дозировки при хроническом алкоголизме; препараты на основе артишока, куркумы, расторопши пятнистой, синтетические – Тиотриазолин, Антраль
Фосфолипиды, лецитин  При жировой дистрофии, несовместимы с алкоголем: Левасил, Укрлив, Лив кер
Желчные кислоты  Несовместимы с алкоголем, растворяют холестериновые и органические оксалатные соединения, нормализуют желчеток: Урсохол, Холин. 
Липотропные вещества  Стимулируют синтез фосфолипидов: Орнитокс, Метионин, Тиоктовая кислота, Аргинин, Глутаргин

Быстрое восстановление печени после алкогольной интоксикации

Быстрое восстановление печени после длительного употребление – год и дольше, невозможно. Без медикаментозного лечения не обойтись.

Продукты питания и минеральная вода

Минеральную воду употреблять только щелочнуюМинеральную воду употреблять только щелочную

Быстрому восстановлению органа благоприятствуют следующие продукты питания: свёкла, хурма, абрикосы, тыква, морковь, сладкие яблоки, картофель. Рыба, печёнка по желанию. Индюшатина, молочные продукты у некоторых больных вызывают газообразование.

Первые блюда на курином, рыбном филе. Если есть газообразование – курицу заменить говядиной. Сладковатые консервации, квашеные огурцы не чаще раз в 3 дня. Квашеная капуста только с картофельным пюре. Мясные блюда только на пару. Печёнку вымачивать 1-1,5 часа. Через каждые 10 минут менять воду.

Первые блюда, каши не запивать минеральной водой. В духовке – только запеканки с картофельного пюре. Не злоупотреблять лавровым листом – сушит печень. Свежая петрушка не более 1 ч. л. на 1 л – мочегонное – повреждение почечных канальцев.

Не употреблять в пищу корень петрушки – возможна дисфункция почек – сильный выброс желчи и альдегидов.

Важно! Организм может испытывать отторжение к тем продуктам, которые употреблялись при обильных возлияниях, в частности к томатам – заменить другими каротин-содержащими продуктами.

Минеральная вода только щелочная (боржоми, поляна квасова). Если есть газ – оставить на 24 часа. Организм может не воспринять тёплую воду – остудить до 18-20oC.

Узнайте из видео, какие продукты нельзя смешивать с алкоголем:

Профилактика

Питание дробное. Не допускать чувства голода – аппетит может пропасть через 2-3 мин. Далее – отторжение к пищи. Наутро не злоупотреблять молочными кашами. Отлично подойдёт каша с отварной говядиной и свекольным салатом.

Много пить: соки, йогурты. Не злоупотреблять рассолами и горькими травяными отварами. На полдник, сухари с йогуртом. На обед должно быть второе блюдо с мясом или рыбой. Прислушиваться к своему организму. В данном случае он лучший советчик!

Заключение

  1. Злоупотребление алкоголем может привести к ряду заболеваний печени, в том числе, циррозу.
  2. Основные осложнения – цирроз, стеатоз, алкогольный гепатит, рак.
  3. Терапия комплексная, предпочтение отдаётся медпрепаратам, а народные средства – при лёгких поражениях, в целях профилактики.
  4. Часто организм сам подскажет, что нужно употребить в пищу.

Нужно срочно утолить голод, так как аппетит может пропасть за несколько минут.

Уткина Светлана Владимировна
Уткина Светлана Владимировна
Гастроэнтеролог, Гепатолог
Занимается диагностикой и лечением заболеваний ЖКТ у взрослых пациентов: паразитарные инвазии, органические и функциональные заболевания ЖКТ, диагностикой и лечением заболеваний печени: аутоиммунные заболевания, вирусные гепатиты.

  • Мне кажется, что в данном случае все зависит от того, сколько времени человек употребляет алкоголь. Запойным алкоголикам, у которых разрушена печень, уже ничего не поможет.